Ważne jest, by pozostać pozytywnie nastawionym  i szybko powrócić do normalnego życia. Twoja stomia nie powinna stanowić centrum Twojego życia, tylko być jej częścią. Ważne jest, aby ponownie zacząć cieszyć się życiem. Ten rozdział zawiera praktyczne wskazówki i porady, które pomogą Ci to osiągnąć.